你苦苦挣扎的时间吗?
找关于时间管理的技巧吗?
你在时间的优先级吗?
或者你在浪费时间吗?
是时候停止。
生活是忙碌的。如果你不小心,你就会发现自己那么紧张,你浪费时间在无关紧要的事情,而不是集中在你的优先级。
你需要现在就采取行动。
约翰·列侬曾说过:“生活就是当你忙于做其他计划。“不要让它发生在你身上。我整理了指导如何更有效地管理你的时间和得到更多的从你的生活中。
闲话少说,让我们给我10时间管理技巧,实际工作。
# 1。让时间去思考
这是我的一个最重要的时间管理技巧。使时间去思考。不找到时间去思考。
时间是一个优先级。
你必须知道你想从你的生活。你要去哪里?你的目的是什么?那么多人像僵尸,每天梦游,而不是思考他们想要的生活。
那么你有时间吗?
醒得早。我早上5点起床。这对我来说时间是和我;我可以阅读,我可以自我发展,我可以去健身房锻炼。我奉献这自己。大多数人都还在睡觉早上5点所以没有分心工作的最佳时机。
我刚写的一篇关于这个主题的-如何在每天5点起床吗。
# 2。时间管理——理解你不能拥有一切
你不能做任何事情甚至不尝试。这是不可能的。试图这样做,就意味着你会传播你的时间如此单薄,你无法以一种有意义的方式前进。
我给你的建议是实在说的路径。花一点时间看大局,决定你真正想要的。你的重点是什么?你需要关注他们。有一本好书在加州纽波特叫深工作——规则集中的成功在一个心烦意乱的世界”。
你也应该看看这本书“本质主义——的自律追求少”格雷格部。如果你没有时间去读,你可以听在上班。
# 3。诚实——对你来说什么才是重要的?
我要直:大多数人对自己说谎。我要问你:你没有时间?如果你正在寻找的时间管理技巧,你必须对自己诚实。
“我没有时间玩和我的孩子们”
“我没有时间与我的妻子在早晨喝咖啡”。
“我和我的朋友没有时间社交”
说你没有时间,你说这对你不重要或者不优先考虑你。
也许你把你所有的时间都花在办公室里。每个人的情况是不同的,但我可以告诉你,你不会花时间在你的生活中什么是最重要的。
你可能需要重新评估和减少你的工作时间。使用工作的例子,问问你自己你工作什么?你可能是为了有一个好的工作生活的质量。和良好的质量与那个人在你的生活和你周围的人。你怎么做,如果你没有时间?
# 4。减少脂肪
有很多不重要的事情在我们的生活中。进行审计如何花你的时间。测量你的时间,你会惊奇地发现你浪费了多少时间。你在浪费时间看电视吗?还是上班?您需要确定这些区域,吸吮你的生活。
# 5。建立一个程序
创建一个早上例行,一个晚上一天例行和例程。这听起来机器人但你遵循一系列的步骤和流程。一旦你有一个过程,您可以改进这一过程。如果你没有常规hap-hazardly做事,你不能改正。这是一个关键的概念,如果你想找出如何改进。
举个例子,如果你是无力的,当你醒来,你可能需要提高你的晚上的例行公事。例如,社交媒体在睡觉前。或吃。
或者干脆早点上床睡觉。
# 6。刚刚开始!
别拖延,采取行动!你必须严格要求自己,给自己设定最后期限。
在我们的个人生活,很多事情没有最后期限我们拖延磨磨蹭蹭的,不要把事情做好。没有截止日期,我们不能工作,所以没有紧迫感。如果你有一个下午的会议,你会花大量的时间没有关注的重要话题。如果你知道你会是30分钟,你确保你得到你所需要覆盖在这个时间。
你也可以使用这一策略在谈话中。如果你与人交谈,你争取时间,你可以解释,你只有5分钟。然后设置期望,你会更快。
# 7。得到一个问责伙伴
不要仅仅依靠自己。
我发现有人追究你的责任是一个非常强大的技术为生产力——比任何其他更强大的应用程序。我有一个私人教练谁满足我每天早上在健身房。我已经预付,这意味着我将失去我的钱,如果我不出现。(他将打电话给我如果我不出现!)我不想让他失望或浪费我的钱,这意味着我在一次,每一次。
它可以是任何人但你会吃惊地发现的时候,你多完成了多少如果你回答的人。就时间管理技巧,这是非常有效的。
# 8。安排一切
安排你的个人和专业的事件。我很擅长安排我的职业生涯中,我按时参加会议安排,但我发现我迟到了出现在我的个人生活事件,如迟到晚餐和我的妻子。
我没有让她足够重要在我的生命中。所以我开始安排晚餐,睡觉时间,午餐。我开始把它们具有相同的重要性作为我的职业生涯。我们所有人类所以有些时候我不坚持这个时间表,但我将提醒和通知日历,这有助于让我走上正轨。
当在我的调度器,我通常发现最终的完成。
# 9。停止给坏的时间估计
我的时间管理技巧是——别给坏时间估计!如果你认为要花25分钟去上班,这是你最好的情况。你可能会发现这需要30 / 35/40分钟,如果你遇到交通问题。你可能会证明这是“不是我的错,我没想到交通”。假的。你搞砸了你的时间。你知道可能会有相应的交通所以你为什么不计划吗?
作为人类,我们总是试着去最好的时间估计,所以你需要重新评估这些东西。
我们拥有它,先生们。我的10个时间管理技巧,实际工作。
现在你知道如何有效地管理时间,为什么不去我的文章10永恒的风格习惯吗?