有这样一种情况:你需要给自己买一些洗发水,所以你走进药店,看到一面墙的洗发水可供选择。
你会选哪一个?
你问自己:“什么东西最便宜,什么东西最香?”
Boom -檀香木身体,头发和洗脸三合一5美元?!多划算的交易啊。
出售。
简单,是吧?问题解决了。
错了。
你知道这些大众品牌有潜力吗损害你的头发?在挑选护发产品时,成分和配方很重要。更重要的是,你的头发类型很重要。
多年来,男人们一直被欺骗,认为将洗发水、护发素和沐浴露组合成一种产品会给我们带来最好的效果。
不要上当。
如果你买最便宜的产品,你会得到最便宜的结果。你可能会有一长串的问题:
- 干性头皮
- 油性头皮
- 头皮痒
- 头皮屑
- 卷发
- 的头发
- 结
- 破损
这样的例子不胜枚举。
在这篇文章的最后,我将为你提供一些信誉良好的品牌来购买,并指导你发现你的头发需要什么。
发现你的头发类型。
你的头发类型是路线图你将用它来挑选最好的产品。不知道是什么,你就是购物盲。你不会在买手表或汽车时盲目购物,那么为什么在购买美容产品时要盲目购物呢?
在本文中,我将详细分析如何找到你的头发类型以及你应该买什么产品。
我们将讨论:
- 我到底是谁?
- 为什么头发类型很重要
- 旋度模式解释
- 如何发现你的卷发
- 每一种卷发的护理
- 头发孔隙度解释
- 如何发现你的头发松弛
- 基于孔隙度的头发护理技巧
- 发质解释
- 如何发现你的发质
- 根据你的头发质地护理头发
- 头发密度解释
- 如何发现你的头发密度
- 头皮水分说明
- 如何发现你的头皮水分水平
- 根据头皮水分护理头发
- 结论
- 下载mantless Manes App
我到底是谁?
对于那些不认识我的人,我叫特拉维斯·怀特。首先我要说的是——我不是美容师。我只是一个热衷于帮助男人打理头发和仪容的人。
多年来,我为我的文章和视频做了大量的研究,我所做的任何声明,我都有一个有信誉的研究支持。
在过去,我还在Real Men Real Style工作了三年亚博168.官网入口,所以我在如何调查方面受过很好的训练。
顺便说一下,如果你想要一个简单的方法发现你的头发类型,联系其他和你有同样头发类型的男人,并找到最适合你的产品,下载我的免费应用程序,mantless Manes。点击这里下载!
为什么头发类型很重要
让我们从一个简单的规则开始:
仅仅因为一种产品对我的头发有效,并不意味着它对你的头发也有效。
再读一遍。
仅仅因为一种产品对我的头发有效,并不意味着它对你的头发也有效。
为什么?这很简单——适合你的产品与你独特的发质和风格有关。
洗发水和护发素不是万能的。在继续阅读之前,你需要做的第一件事就是改变你在货架上找到的任何产品都能给你带来好结果的信念。我们的想法一致吗?酷……
以下是一些常见的问题:
- 我怎样才能确定自己的头发类型?
- 我应该用什么产品?
这东西看起来很复杂。如果你喋喋不休地谈论“如何找到我的头发类型”,你会被卷入一个永无止境的图表、图表和相互矛盾的信息的兔子洞中。专业提示:不要这样做。
别自欺欺人了:不管你的头发类型如何,大多数人都有同样的目标:
让头发看起来和摸起来都健康。
所以记住这一点——不要想太多!
当你阅读这篇文章时,你可能会告诉自己你需要购买价值数百美元的产品。你不。
一旦你知道了自己的发质,解决方法可能很简单,只要换掉洗发水和护发素。
你不会相信这是多么简单,你可能会为你避免浪费多少钱而感到欣慰。
这里有一个适合短发男士的快捷方法……
如果你是短发(2英寸或更短),你可以跳到质地和头皮水分部分。这些是你在选择产品时需要知道的最重要的部分。
然而,如果你的头发很长,或者你正在留头发,那么你就需要了解每个特征。
让我们从你的卷发模式开始。
什么是卷曲模式?
研究表明,你的卷发完全是由基因决定的。
《实验皮肤病学》杂志2017年的一项研究调查了6630人的样本人群,包括南美人、欧洲人、美洲原住民和非洲人。
结论:你的基因负责形成卷发,并且在头发发育、青春期和头发周期中存在于你的毛囊中。
换句话说,一个基因决定了你的头发是卷还是直。
那么有哪些不同的卷发模式呢?
正如你所看到的,有4种主要的头发类型:直发、波浪发、卷发和卷发。每一种发型都根据卷发的紧度或松度被细分为子类别。
直发只有一个类别:要么是直的,要么不是。
然后是第二组头发。2a, b, c是基于s曲线从宽松到紧张的强度。
- 2a是一个松散波
- 2b比较紧,从中间卷到末端
- 2c是定义最明确的s曲线。
接下来是第三组头发。
- 3A卷发是s型,形成松散的环状
- 3b有点紧
- 3c卷开始变得卷曲了,你可以用吸管把它们包起来
最后是第4组。
- 4A是一个可以缠绕筷子的紧密线圈
- 4B开始形成z型,有人称之为弯曲
- 4c是最紧的螺旋线圈。
如果你观察两个人,他们的头发类型相同,你几乎肯定会发现他们之间有细微的差异。即使在上述类别中,头发类型也是如此如此独特对每个个体来说,开发一个能显示每个组合的系统是不可能的。更重要的是,一个人的卷发可能不止一种。
举个例子,我的头发实际上是头顶的1 + 2a和鬓角的3b的组合(这很奇怪)。
如何发现你的卷发
找到你的卷发模式的最好方法是看你的头发在洗头、护发和风干后的自然状态。
不要使用任何执行此测试时,请加热工具。一旦你这样做了,你就能很容易地看到你的卷发模式。
你的头发越长,你的卷发就会越松,因为你头发的重量经常(但不总是)会把它稍微拉直。
恭喜你,你现在知道你的卷发模式了。那么你该怎么处理这些信息呢?
每种卷发模式的头发护理技巧
类型1:直发
直发往往比其他类型的头发更油,因为头皮产生的皮脂比卷发更容易沿着发干移动。因此,这种发型的男士通常不需要使用发油。
如果你的头发是直的,每天梳两次头发是个好主意。刷毛会吸收你的天然油脂,并将其扩散到发根,这样可以稀释积聚的油脂,防止油脂堆积在发根。
避免这种情况将有助于延长清洗的时间,并帮助你的角质层密封水分。只要确保你正确梳头!
类型2:波浪发
如果你的头发是波浪状的,你要避免使用厚重的奶油和黄油,因为它们会使你的迷你卷发变平。2b和2c型头发也容易毛躁,尤其是在潮湿的时候。
类型3:卷发
选择较轻的护发素和造型产品。寻找含有抗潮湿成分的摩丝——如果你想让你的波浪看起来更漂亮,最好是寻找适合卷发的成分。
如果这是你的发型,除非你想要卷曲,不要把头发梳干。
相反,在头发潮湿时使用免洗护发素,用指尖或湿梳子将头发梳理干净。
你也要避免吹干头发。再次,卷发!例外的是,如果你用扩散器做卷发.
卷发和卷曲的头发在保湿方面有相似的处理方法。我将在type 4中更详细地介绍如何做到这一点。
类型4:卷曲的头发
与3型头发相似,卷曲头发往往需要大量的水分和水分。为了让你的卷发保持滋润,只要记住:WHEO。
- 水
- 保湿剂
- 润肤剂
- Occlusives
这四种成分将是你能为你的卷发做的最好的事情。
水是水合作用这最终会防止你的卷发卷起来,但水分会从角质层逃逸并蒸发,所以你需要把它密封起来。其他三种成分可以锁住水分。
保湿剂包括甘油和芦荟。这些成分可以从周围的环境中吸收头发中的水分,这对于对抗毛躁和补充流失的水分来说是非常神奇的。
润发剂软化和光泽头发,给它光滑的感觉。护发素充满了润肤剂,比如氯化贝特蒙尼铵或乳木果油。
闭锁剂将水密封在角质层内,防止水分蒸发。发油在涂层和密封水方面做得很好。然而,并不是所有的发油都是一样的。有的穿透角质层,有的封闭角质层。所以你需要去弄清楚最好的发油是什么.
大多数卷发护发素都使用WHEO成分来配制产品。一定要找到专门为卷发销售的产品,因为它们也含有帮助你的卷发保持弹性的成分。
另一个对头发保持滋润起重要作用的因素是你的孔隙。
头发孔隙度解释
孔隙度指的是毛干吸收和保留水分的能力。这取决于你的角质层是紧是松。
什么是角质层?
让我们来看看一根毛干的解剖结构。
毛干有三层。
内层是髓质,中间层是皮层,外层是角质层。对于这个部分,角质层是最重要的。
把角质层想象成鱼身上重叠的鳞片。它是保护皮层内部物质的最外层,比如皮层细胞膜、角蛋白等等。
拥有一个健康的角质层对保持头发水分和保持状态至关重要。为了定义你的角质层有多紧或多松,我们使用了这个术语头发孔隙度.
我们把头发的孔隙度分为三种:低、中、高。
1.低孔的头发
特点:
- 角质层平整而紧密
- 水很难吸收
- 一旦水进入头发,它就能很好地保持水分
低孔隙度头发的迹象:
- 产品会在头发外面停留一段时间
- 头发在淋浴时要花很长时间才能弄湿(水滴在头发外面)
- 头发干得更快,因为它不会吸收太多水分
- 可能对含有蛋白质的产品敏感
- 椰子油或较重的油会使你的头发僵硬,因为它们无法渗透
如果你是这种类型的发质,那就意味着你的头发角质层非常紧绷,不让任何东西进入。
水分很难进入这些鳞片下面,当头发变湿时,你经常会看到低孔隙率头发的外面有头发滴。
然而,一旦水分进入,你的头发会很好地保持住,因为你的角质层很紧。因此,当你护理时,它会保持水分很长一段时间。
缺点呢?你倾向于过度调理,这可能会导致你的头发变得过于僵硬。
2.Medium-Porosity头发
特点:
- 角质层稍隆起
- 易于吸收和保留水分
迹象:
- 用洗发水后1-2天,你的头发不会太干或太油
- 水容易吸收
- 你的头发风干得相对较快
- 你的头发很容易吸收产品
对于这种类型的头发,角质层的鳞片会稍微隆起,让你的头发更容易吸收和保留水分。
3.多孔的头发
特点:
- 角质层高度隆起,可能受损
- 水立即被吸收
- 水很容易流失
迹象:
- 头发能迅速吸收水分和产品
- 它空气干得慢,因为它更容易吸收水分(角质层宽开),但当它干燥时,它保持干燥
- 头发总是感觉卷曲或干燥
- 它过去曾被染色或化学处理过
这种头发的角质层隆起或破裂,可能是由于损伤或染色处理,但也可能是遗传的。水分很容易吸收,但很难保持。
高孔隙度的头发很容易被产品饱和,但也干得很快。头发通常卷曲或干燥,看起来可能受损,而且更容易断裂。
我发现《美容科学杂志》上的一项研究表明高孔隙率的头发与紫外线损伤和化学处理直接相关.
如果你不定期拉直或漂白头发,你的吹风机也没有总是设置为“火灾危险”,那么你的头发很可能是中等孔隙度。
这是一件好事。
如何发现你的头发松弛
测定头发孔隙度可能很棘手,因为每天的情况并不总是一样的。有时你的孔隙度会随着你头发的状况而改变,有时它是遗传的。由于这个原因,很难确定。
话虽如此,低孔隙率的头发似乎是不经常改变的。如果你是低孔隙率的头发,你可以发现它。你的头发看起来总是很有光泽,因为你所有的角质层都紧致平整。
如果你的角质层摸起来很粗糙,这意味着你的头发凸起了,如果你的头发看起来又暗又干,那么你的头发很有可能是高孔隙率。
确定头发孔隙度的最佳方法是下次理发时问问你的发型师。他们受过美容科学的训练,知道当他们的手指沿着你的角质层滑动时,高、中、低孔隙度的“感觉”是什么。
他们也有一双训练有素的眼睛,知道它是什么样子。很有可能,他们能更准确地告诉你,而不是你自己诊断自己。
但这里有一个快速的方法,你可以在家里测试自己的孔隙率。下次你洗澡弄湿头发的时候,问问自己这些问题:
- 我的头发吸水有多快?
- 风干快吗?
- 大多数时候它看起来怎么样?90%的时间都是干燥卷曲的吗?(高孔隙度)
- 是不是大部分时间都是平的、有光泽的?(低孔隙度)
- 是介于两者之间吗?(中等孔隙度)
重要提示:头发的不同部位有不同的孔隙度。对于头发较长或染过色的男性,发梢往往比发根更多孔。这是因为头发的孔隙度是头发日常状况和遗传因素的结合。
你的发梢暴露在天气、污染、环境和阳光下的时间最长。你的根是“更新的”,所以它们通常是你的“真正的”孔隙度。
基于头发孔隙度的头发护理技巧
如果你的头发是低孔隙度的……
用温水清洗,使角质层的鳞片稍微隆起一点,让它们吸收更多的水分。当你的头发潮湿时,涂一些油或护发素来帮助渗透。
当头发湿润时,角质层的鳞片比干燥时隆起得更多。
使用产品后,戴上浴帽。浴帽的热量有助于提升角质层,使产品被吸收。一旦你的头发干了,它会很好地保持水分。
此外,使用无蛋白质的洗发水和护发素。因为你的头发很好地附着在角蛋白上,添加更多的蛋白质会让头发变硬或变脆。请记住,大多数低孔隙率的头发往往对蛋白质敏感。
水性护发素和免洗护发素是更好的选择,因为它们可以防止油脂积聚。
如果你的头发是高孔隙度的……
目的是密封和愈合角质层。使用含有油脂、乳木果油和蛋白质的洗发水和护发素。
经常使用免洗护发素,每天涂抹椰子油可以帮助锁住蛋白质,密封角质层。
用冷水洗头发可以帮助关闭这些角质层——如果你吹干头发,使用热保护剂。
如果你的头发是中等孔隙度……
恭喜你!继续做你正在做的事。
发质解释
接下来要考虑的是头发的质地或一根头发的粗细,可以分为细、中、粗。
如何发现你的发质
为了验证这一点,取一缕干头发,用手指卷起来。
如果你无法用手指追踪那缕头发,你的头发很好。
如果你能感觉到什么,但很难完美地追踪,你是中等头发.
如果你能很容易地追踪到那缕头发,就像一根细电线一样,那么你的头发很粗糙。
基于质地的头发护理技巧
1.好头发
如果你和我一样,头发很细,最重要的是要记住,你的头发更容易折断。这意味着你需要这样做温柔地对待它.
用力搓洗或刷牙,用太热,或用毛巾太粗暴地擦干都会损伤细密的头发。做这些事的时候要温柔。
洗头时轻轻按摩头皮。
如果你必须使用吹风机,使用它的低热量设置。
因为细毛含有的蛋白质很少,含有蛋白质的产品可能会有帮助。
另一方面,头发细的男人需要小心不要过度护理,因为这可能会导致头发变平或Hygral-fatigue随着时间的推移。此外,当你使用免洗产品或油时,记住一点就能起到很大的作用。
对于头发细的人来说,最好的洗发水和护发素是丰盈产品。轻量级配方,不会让你的头发沉下来。
我个人最喜欢的是奥德勒音量调节装置。这是我个人用的洗发水和护发素。
2.中等的头发
如果你是中等质地的头发,那么在头发护理方面,你就处于最佳位置。
幸运的你!
这意味着你在选择产品时有很大的灵活性,在选择洗发水和造型产品时,你可以更多地担心孔隙度(见上文)。
3.粗糙的毛发
同样,这种头发质地在手指之间有更厚的感觉,因为它是如此密集。
这种发质意味着你的头发更强壮,含有更多蛋白质,更耐高温和化学物质。
缺点呢?
头发会很硬,尤其是干燥的时候,而且很容易卷曲,尤其是卷曲的时候。
粗糙的头发也含有最多的角蛋白,因为它是最厚的类型:为了防止蛋白质敏感性,你会想要避免高蛋白洗发水和其他产品。
再一次地,这些变量让事情变得非常复杂,最终归结为个体的试错。
头发密度解释
头发密度指的是你头发的厚度或厚度,或者它覆盖头皮的深度。当人们说某人头发稀疏或浓密时,他们通常指的是密度,而不是质地。
正如我们上面提到的,纹理是单个链的宽度。
另一方面,密度是每平方英寸头皮上有多少根头发,或者毛囊之间的距离有多近。
再一次,我们将头发密度分为薄、中、厚。
如何发现你的头发密度
要进行密度测试,轻轻地把头发拉到一边,看看有多少头皮是可见的。如果有很多可见的东西,你就有薄的头发;如果能看到一点点头皮,说明你是中等头发;如果你根本看不到你的头皮,那么你的头发很厚。
当看头发密度的时候,没有太多关于保养的问题。
如果你头发稀疏,就不要使用油腻的面霜或油。它会压住你仅有的少量头发。轻薄的发粉或喷雾最适合这种发型。
如果你是中等或浓密的头发,你可以使用轻量和重量的产品。
好了,我们已经进入最后阶段了。让我们来谈谈头皮水分。
头皮水分说明
头皮水分是指头皮有多干或多油,取决于头皮自然产生多少皮脂。
说到头皮水分,有四个子类:平衡、干性、油性或混合型(油性发根和干性发梢)。
如何发现你的头皮水分水平
如果你不确定你的头皮有多油,问自己这些问题:
- 我的脸是干的、油的还是平衡的?-这也是头皮皮脂分泌的一个很好的指标。
- 洗头护发后,我的头皮多快会出油?
- 我的发梢很干,但头皮却很油吗?
特点:
- 平衡:你的头皮和头发在洗后2-3天就会变油,没有剥落或头皮屑。
- 干性头皮:洗完后,头皮很快就会干燥,例如在24小时内,并且/或立即感到刺激、剥落或发痒。
- 油性头皮:你的头皮在洗完一天后就会变油,而且总是很平,很难管理。你可能有头皮屑,也可能没有。
- 组合:你的头皮很快就会出油,但你的发梢却很干,即使几天不洗头也是如此。
在继续之前有一个重要的注意事项。
头皮干燥和头皮屑之间有很大的区别。
头皮屑主要是由一种叫做脂溢性皮炎.这是一种需要抗菌溶液的真菌。
另一方面,干燥的头皮只是因为皮肤干燥而脱落。头皮屑通常出现在油性头皮上,而干燥的头皮症状则出现在干燥的头皮上(惊讶)。
下面的图表显示了两者的差异:
为什么这很重要?许多男人会看到头皮屑(来自干燥的头皮),然后出去买药物洗发水。这是错误的解决方案。如果你用温和一点的洗发水就最好了。下文将详细介绍。
既然我们已经弄清楚了……
根据头皮水分护理头发
干燥头皮
少洗头(也许一周两次),这样洗头之间就有更多的时间产生皮脂。
在洗漱和护理后,尝试深层护理面膜或蛋白质护理。椰子油面膜可以产生神奇的效果。
每天在头发上使用摩洛哥坚果油也可以为头发和头皮提供水分。
最后,使用温和的洗发水和保湿护发素。买洗发水的时候,看看背面的成分确保在第一行中没有这些内容:
- 十二烷基硫酸钠
- 月桂醇硫酸钠
- 十二烷基硫酸铵
- C14-16烯烃磺酸钠
这些清洁剂很有效,虽然它们是对抗头皮油腻的好工具,但它们可能会使头皮干燥更严重。
重申一下上面的观点,男人常犯的一个大错误是看到头皮屑就自动认为是头皮屑。如果你看了前面的图表,你就知道头皮屑是真菌的问题,而不是头皮干燥的问题。
但大多数男性会把这两者搞错,所以他们会出去买去屑洗发水。这些洗发水含有上面列出的刺激性洗涤剂和头皮不需要的活性成分。
所以,当男人们认为他们解决了去屑问题时,他们实际上是在加剧问题——刺激性洗发水是导致他们头皮干燥的首要原因。
举个例子:
解决办法是购买温和的洗发水。
下面是一些比较温和的洗涤剂:
- 月桂酰甲基异硫酸钠
- Cocamidopropyl甜菜碱
- 椰油基(或月桂基/月桂基)肌酸钠
Beardbrand是一个使用温和洗发水的好品牌。我强烈建议干性头皮的男士试试他们的洗发水。这是一个很好的公式。
油性头皮
对于那些在洗头后24-48小时内就出现头皮油腻的男性来说,可能会有一些问题。解决过度活跃的皮脂腺可以是以下一种或两种:
- 你可能需要更强力的洗发水
- 你可能需要增加洗头频率
对于我的油性头发的男士,使用硫酸盐洗发水或市场上销售的洗发水澄清可能是有益的。
在你的情况下,你会想要寻找头皮干燥的人尽量避免的成分因为你需要额外的化学物质(双关语)来对抗皮脂堆积。
我对头皮油腻的人的建议是Bumble & Bumble清洁洗发水。他们的配方是沙龙级的,这意味着他们在比例和成分方面比大众市场品牌更细致。他们的周日洗发水是专门针对头皮油腻的。
适合混合型头皮
很有可能,如果你是短发,你就没有混合型头皮,因为你的头发不够长,不会出现干发。长发男人是受此影响的主要国家。
对于长头发、油性发根和干发的男性,使用与油性头皮男性类似的洗发水,因为发根是问题所在。
但是,一定要正确使用洗发水和护发。对于混合性头发,重要的是在洗头时只擦洗头皮。当你冲洗头发的时候,洗发水会带走任何残留的污垢。
护发素只从发端到发端,让护发素停留3-5分钟,然后冲洗干净。
平衡头皮
如果这是你,恭喜你,继续做你正在做的!
发型真的这么重要吗?
如果你考虑过留头发在你的耳朵之外,是的,知道这一点很重要。
大多数短发男人经常去理发店,他们没有时间在再次剪掉头发之前损坏头发,所以他们从来没有看到糟糕的头发护理的结果。
然而,他们的头皮可能会感觉到,所以了解这一点对每个男人来说都很重要。即使是那些没有头发的人!
我希望我已经帮助你,并给你一些方向,如何护理你的头发。
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