将40是伟大的。听到这句话,生命始于40吗?“这是真的!
40是一个奇妙的里程碑,如果你读这篇文章,你已经达到了大4 - 0或提前思考。无论如何,恭喜你!
我把40几年前在我之前,我确信我会照顾7必不可少的东西。今天,我要与你分享。
这篇文章是由人寿保险公司。没有人生是一种新的人寿保险启动,支持和全资拥有领先的人寿保险提供者MassMutual(主要保险公司拥有超过160年的经验)。还生活现代化购买定期寿险的过程:它的数字,简单,可靠和负担得起的。如果你把40,确保你花点时间去思考你的人寿保险。
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闲话少说,我要给你7把40之前你需要做的事。
# 1。先照顾好自己
如果你曾经看过一个飞行前的安全公告,你会听到这句话:“安全你的氧气面罩在帮助别人”。有很好的理由对这个建议——你不能帮助你身边的人如果你是无意识的。
原理是一样的,如果你不能照顾好自己,你不能照顾别人。
优先考虑你的幸福,你是无私的不自私。
自然我们要照顾周围的人。但遗憾的是,在这个过程中我们往往忽视自己的健康。
让我问你,你什么时候去健身房?还是医生?(你知道你的医生的名字吗?)或者冥想?
你必须确保你照顾好你自己的健康作为日常生活的一部分。遵循我的建议,采纳我的早上例行确保你保持健康,健康,能够照顾你周围的人。
# 2。将40吗?投资你自己
它与日常生活很容易分心。约翰·列侬曾说:“生活就是当你忙于做其他计划”。但是如果你不使时间学习,你就不会成长为一个人,更糟糕的是你将成为过时。
成功的人永远不会停止学习
将40是完美的时间专注于让你的思维活跃。享受成就感当你掌握一项新技能或者你学习新东西。
你的大脑含有髓,可以帮助改善你的表现在学习新事物。实践学习的越多,越密集的髓鞘变得这帮助你学的更好。坚持下去,你会惊讶的速度你可以学习新技能。
谁知道呢?——你可以使用你的技能在你家里或业务生活!
全世界的信息就在你的指尖没有借口不利用这个神奇的资源。
听有声读物在上下班(说真的,为什么大家都这么做,不是吗?),参加一个在线语言课程或参加研讨会和结识新朋友。这些资源是绝对免费的…没有借口!
# 3。你猜怎么着?你会死去
对不起是病态的…但是没有人能活着走出这种生活。你可能是40岁以下,把40或40岁以上。结果都是一样的。
现在我不打算告诉你“YOLO”的意思(我讨厌这个表达式),但我要告诉你,我们只有一次生命,我们最珍贵的资源是时间。所以不要浪费它!减少噪音和无意义的干扰和关注什么对你很重要。
明智地花你的时间学习,提高并享受那些你关心。
问问自己你将回顾你的临终和思念。我相信你不会回头,认为“我真的很喜欢和我的邻居争吵对他2年对冲”。
我要回到我的第一点一会儿;确保你生活的一种方法是,确保你爱的人照顾你后走了。和提供这种安全是最好的办法购买人寿保险。不要把今天——去得到一个报价。
# 4。学做饭!
吃得更好,味道更好,更有吸引力:一个真正的男人是自给自足的,不依赖于不健康的即食食品放在一起。研究表明,男人准备自己的食物比那些不快乐和健康,刚做好的食品比加工食品含有更少的糖,意味着更高的能量水平和更好的心理健康。
将40不是借口。现在是时候开始学习!烹饪是一个愉快的社会活动,它是一个伟大的和必要的技能学习,你可以通过你的孩子。不仅你会更健康,你也会省钱。
这里有一个提示如果你繁忙的生活,大部分准备周日你所有的食物和冻结。这给了你一个每天家里做的食物供应。
男人,女人喜欢一个会做饭的人。有一个约会吗?邀请她来家里做了一顿饭。或者如果你所爱的人有一天辛苦的工作,还有什么更好的东西回到刚做好的饭。
# 5。走出你的舒适区
我敢打赌你年轻时你也做了一些疯狂的事情。我确定。(你知道吗我被逮捕吗?在监狱里过夜!随着年龄的增长,我们变得更加厌恶风险。这不是一件坏事,但总是好的尝试新事物,推动自己。
成为舒适的在你周围可以杀死你的生产力。尝试新事物,这可能会感觉不舒服,是一个伟大的方式来完成更多的工作。它也让你在生活中面临意想不到的挑战。
”走出你的舒适区。你只会增加如果你愿意感到尴尬和不舒服当你尝试新事物”。——布莱恩崔西
所以走出去,让自己不舒服的姿势。冲击自己,很惊讶你适应这种情况。
# 6。每天打电话给朋友和家人
你不会长寿如果你没有朋友或你周围的关系。
随着年龄的增长和忙,我们可以与朋友甚至家人失去联系。从来没有借口——尤其当他们只是打一个电话。
我有一个朋友叫他的妈妈每天保持联系。我斥责一位朋友最近对他哥哥不保持联系。
不要把你的朋友和家人是理所当然的。只是拿起电话,说“嗨,你好吗?“你的电话可以使别人的一天。
# 7。首先支付自己
它听起来不是很好,但重要的是要拨出资金用于你自己和你的未来。你需要一个应急基金和存款,退休金和养老金。
你永远不知道会发生什么,所以你需要一个备份如果落在困难时期。你想晚上睡容易知道你已经为你和你的家人安全。
金钱不能使你快乐,但让你选择!
现在你明白了吧。确保你做这7件事才能达到40。以后你会感谢我的。记住——你可能只有一半通过你的生活!如果你在努力采取行动,你需要的手表采取行动立即被坦纳因为&改善你的生活。
这个视频是由没有人寿保险公司。没有人生是一种新的人寿保险启动,支持和全资拥有领先的人寿保险提供者MassMutual(主要保险公司拥有超过160年的经验)。
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