改变自己,行动起来,今天就改变你的生活!
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和听吗?
学习和做笔记?
制定计划吗?
然后什么都没做?
我也是。
这叫做分析瘫痪.很多男人都有这个问题。
我们喜欢观察事物并从中获得灵感;读书,给自己设定目标。但出于某种原因,我们没有采取任何行动。所以我们留下的只有良好的意愿,没有任何进展。当该做的时候,我们就是不做。
让我来介绍一下Tanner Guzy。他震撼了meninfluential的舞台,他教男性如何处理信息,然后采取大规模行动。一定要看看坦纳的书《权力的表象》,在这里.
让我们来学习更多关于分析瘫痪的知识。
分析瘫痪
Tanner教授惯性与意向性的概念。这个理论认为,良好的意图并不重要。做动作。
你是否曾经在社交媒体平台上读到一段励志名言,然后想“对了,就是这样,我要采取行动”?
这是一件好事。能够控制自己的情绪是很好的,但问题是,它不会持久。它不可能持久。
多巴胺对你的影响逐渐减弱。高涨的情绪会消失。
你可能读完这篇文章,看完视频,感到有动力,但在几天或几周内,你会习惯这种感觉,它将成为你的新常态。那种感觉不会促使你变得越来越好。这就是Tanner Guzy所说的分析瘫痪.
如果你依靠你的情绪来驱动你的行动,你将一事无成。
这就是纪律发挥作用的地方。
当你不想做的事情时,你需要自律。你需要忘记你的情感驱动力是什么,去挖掘一些更好、更深入的东西——一些让你想要继续前进、继续推动自己的东西。
你不能仅仅依靠动力,只要有机会就去利用它。这并不是说它没有用——它是有用的——但不要让它成为你唯一的驱动力,否则它会让你失败,你也会让自己失败。
惯性vs意向性
惯性是“不做任何事或保持不变的倾向”。
我们在生活中所做的很多事情都依赖于惯性。你参加会议,穿西装。你去上学,上你应该学的课程,因为你遵循了文化惯性。
这是你应该做的,也是别人对你的期望。
我们的政治信仰,宗教信仰和社交圈决定了我们听的音乐,我们穿的衣服,我们的关系和爱好,以及我们如何参与我们能想到的任何事情。
事实是:大多数时候你并没有思考,你只是在情感上对你选择沉浸其中的文化的惯性做出反应。
人类是习惯的生物。你无法逃避。所以,不要让懒惰或追求舒适这样的习惯塑造你。有意地选择你想要的习惯。
意向性
无论你想从生活中得到什么,你都需要做出有意识的决定。这些决定可能与你的事业、人际关系、体型有关。不要信口开河——行动要有目的性,不要情绪化。
以健身房为隐喻。你可以是善意的,而不是故意的。假设你去健身房,打算做50个深蹲,但当你到了那里,你觉得有点累,就选择做25个。你每次去都这么做。你不会看到太大的改善,如果有的话,虚弱的人会说他们尝试过健身房,但“没用”。或者“太难了”。这一切都是因为他们在做的事情上没有刻意。
同样的原则也适用于商业和改善人际关系。有些人认为他们所需要做的就是走过场,当它不起作用时,他们可以为自己的失败辩护,理由是他们有良好的意图,做出了正确的决定,但他们是受害者,因为事情没有按照他们想要的方式发展。这不是他们的错。
叛逆vs规则
有时候,作为一名雇员,或者一个更传统的职业道路的人,你比一个有影响力的人或企业主给世界带来的更多。我们都有不同的技能。
重要的是不要轻易受他人影响。读完这篇文章后,你可能会感到非常有动力,但这并不意味着你必须走出去,建立自己的youTube频道。如果你想这样做是因为它会让你快乐,那就去做吧。但并不是每个人都需要发表声明。有些人想走自己的路,有些人不想——两种选择都是平等的。
信息不是转化
你读了这篇文章,你受到了多巴胺的冲击。你感觉很棒。
太好了。
但仅此而已。
马克·吐温曾说过:“不读好书的人比不会读好书的人没有优势。”想想看:如果你浪费了你的顿悟,你不付诸行动,你对那些没有读过这篇文章的人没有任何优势。事实上,你是有罪的。你最终会觉得自己像个失败者。
这里还有一个例子:你可能是游泳专家。你可以有一个游泳的硕士学位,一个游泳的博士学位,还可以给别人讲游泳理论。但如果你从没游过泳,你就不会游泳。一个能把头露出水面2分钟的婴儿比你更懂游泳。
所以,先生们,用心去做吧。
不断学习,不断尝试,不断失败,不断犯错。这都是成长的一部分。但不要因为追逐感觉和化学物质而误以为自己是快乐的。
所以你准备好采取大规模行动了吗?看看坦纳·古兹的书《权力的表象》,在这里.想知道更多关于Tanner和他通过时尚赋予男性力量的使命吗?看看他的网站在这里.